SkyGym представляет фитнес для юных спортсменов "SkyJunior"!
SkyJunior - включает в себя тренировки для детей и подростков от 6 до 15 лет. Занятия будут проходить три дня в неделю.
Тренировки направленны на:
- Укрепление всех основных мышечных групп;
- Развитие основных физических качеств (сила, ловкость, выносливость, гибкость, координация), а также развитие таких качеств как раскрепощённость, логическое мышление и умение работать в команде.
- Тренировки способствуют развитию и укреплению дыхательной и сердечно-сосудистой системы;
- В занятия включена работа на кардио-тренажерах
- Для каждой возрастной категории подобраны индивидуальные силовые тренировки, растяжка и танцевальное направление.
Самые целеустремлённые и спортивные награждаются почётными дипломами о прохождении фитнес тренировок и медалями за достижения спортивных результатов!
Ждём всех желающих 10 сентября, в субботу, на открытых уроках! Вход свободный, без записи! Время проведения уточняется.
Тренер - КМС по Акробатическому рок-н-роллу, Чемпионка мира 2012г., 2-х кратная Чемпионка Европы, многократная Чемпионка России и Москвы, спортивный педагог Обез Софья Михайловна.
Подробнее по телефонам:
8 (495) 408-74-99
8 (495) 646-69-32
или на рецепции клуба SkyGym.
#SkyGym #Фитнес
